在使用前為你的CORE充電，這大概需要2到3小時來完全充滿。請使用我們提供的USB充電線來獲得最好的充電效率

點擊屏幕右上角的配對按鈕

選擇BAND-訓練

跟隨界面指引，將CORE靠近手機来進行配對

將CORE裝入CORE固定器，確保他們頂部的標誌線對齊

將一個BAND戴在手腕，另一個BAND戴在腳踝，確保你將兩個BAND佩戴在身體的同一側

跟隨界面指引校準你的CORE

選擇智能訓練、挑戰或者訓練庫

設置訓練強度

查看訓練內容

點擊屏幕底部的開始按鈕

點擊屏幕左上角的菜單按鈕

選擇歷史記錄

選擇一條記錄

選擇設置

選擇賬號

按照界面的提示進行校准

如果您仍然無法校准，請 {#here} 來檢查CORE

請確保你的COREs在手機附近並且電量充足，如果仍然無法配對，請嘗試以下步驟

連接充電板到電源並將COREs放到充電板上

關閉您手機的藍牙

將COREs從充電板上拿起

重啓RaceFit LEAP App 然後重試

主要功能問題

如果上述的方法都無法解決，請嘗試重啟手機後重試

運動強度調節是為了讓您能更自由地調整訓練的難度

根據你的體能測試結果，我們已經為您生成了一個訓練計畫，但如果您覺得訓練計畫過於簡單或困難，你可以手動調整訓練的難度來滿足您的需求

例如，當訓練強度調整到50%時，我們會根據原來計畫強度的50%來生成新的訓練計畫